PAIN FREE ATHLETE
Das Trainingsprogramm für Sportler mit Schmerzen
- Kann dir keiner wirklich weiterhelfen?
- Hast du körperliche Beschwerden?
- Willst du aktiv etwas dagegen tun?
- Keine Lust auf Medikamente?
KONZEPT
Wie dir das PAIN FREE ATHLETE Programm dabei hilft
Schmerz
Wie entstehen Schmerzen überhaupt? Wie kannst du das Nervensystem beeinflussen, um langfristig schmerzfrei zu werden und zu bleiben?
Mobility
Social Media ist überflutet mit Übungen, was es total schwierig macht, die passenden Übungen zu finden. Hier bekommst du Übungen zu allen Gelenken.
Trainingspläne
Du bekommst 3 Trainingspläne mit einer Dauer von jeweils 12 Wochen für: Anfänger, Fortgeschrittene und Elite Athleten!
Anleitung
Lerne die effektive 6 Schritte Anleitung kennen, die ich bereits bei meinen Coaching Klienten für langfristige Erfolge erfolgreich verwende.
Stabilität
Ohne Stabilität ist keine Mobilität möglich - so einfach ist es. Du bekommst geniale Übungen für alle Gelenke, die viel Stabilität brauchen. #stabil
HD Videos
Zu allen Übungen im Programm hast du HD Videos zur Übungsausführung von mir. Also mach' dir keine Sorgen über die Ausführung.
Schmerz
Wie entstehen Schmerzen überhaupt? Wie kannst du das Nervensystem beeinflussen, um langfristig schmerzfrei zu werden und zu bleiben?
Mobility
Social Media ist überflutet mit Übungen, was es total schwierig macht, die passenden Übungen zu finden. Hier bekommst du Übungen zu allen Gelenken.
Trainingspläne
Du bekommst 3 Trainingspläne mit einer Dauer von jeweils 12 Wochen für: Anfänger, Fortgeschrittene und Elite Athleten!
Anleitung
Lerne die effektive 6 Schritte Anleitung kennen, die ich bereits bei meinen Coaching Klienten für langfristige Erfolge erfolgreich verwende.
Stabilität
Ohne Stabilität ist keine Mobilität möglich - so einfach ist es. Du bekommst geniale Übungen für alle Gelenke, die viel Stabilität brauchen. #stabil
HD Videos
Zu allen Übungen im Programm hast du HD Videos zur Übungsausführung von mir. Also mach' dir keine Sorgen über die Ausführung.
FÜR DICH?
Finde heraus, ob das Programm schlecht oder perfekt für dich geeignet ist
SCHLECHT
- du willst lieber leistungsfähig als gesund sein.
- du suchst schnelle Erfolge und denkst nicht langfristig.
- du möchtest dir nicht 3-4x/Woche Zeit für Bewegung nehmen.
- du bist nicht bereit in deinen Körper zu investieren.
- du benötigst eine individuelle 1zu1 Betreuung.
- du hast keine Erfahrung mit Krafttraining und keinen Trainer.
PERFEKT
- du möchtest deine Schmerzen in den Griff bekommen.
- du willst dein Leben lang Sport treiben.
- du hast keine Probleme, dich zum Training zu motivieren.
- du hast bereits Erfahrung im Bereich Krafttraining.
- du bist interessiert an einem ganzheitlichen Trainingsansatz.
- du willst das Beste aus deinem Training herausholen.
SCHLECHT
- du willst lieber leistungsfähig als gesund sein.
- du suchst schnelle Erfolge und denkst nicht langfristig.
- du möchtest dir nicht 3-4x/Woche Zeit für Bewegung nehmen.
- du bist nicht bereit in deinen Körper zu investieren.
- du benötigst eine individuelle 1zu1 Betreuung.
- du hast keine Erfahrung mit Krafttraining und keinen Trainer.
PERFEKT
- du möchtest deine Schmerzen in den Griff bekommen.
- du willst dein Leben lang Sport treiben.
- du hast keine Probleme, dich zum Training zu motivieren.
- du hast bereits Erfahrung im Bereich Krafttraining.
- du bist interessiert an einem ganzheitlichen Trainingsansatz.
- du willst das Beste aus deinem Training herausholen.
FRAGEN
Fragen über Fragen 😱
Das Training ist auf 3 (Anfänger) bis 4 (Fortgeschrittener & Elite) Einheiten pro Woche verteilt.
Innerhalb von 90 Minuten bist wieder aus dem Studio draußen. (Vorausgesetzt du hältst dich an den Plan und duschst nicht 30 Minuten).
Absolut! Das beste Trainingsprogramm ist das, was du durchziehen kannst. Deswegen kannst du dir die Einheiten so einteilen, wie es für dich am Besten passt. Lediglich die Reihenfolge gebe ich dir vor.
Selbstverständlich – für mich gibt es hierbei keine Unterschiede zwischen Sportlerinnen und Sportlern.
Natürlich. Für genauere Tipps, wie du da am schlausten vorgehen solltest, kannst du mich kontaktieren. Ich helfe dir dabei gerne!
Du benötigst Zugriff zu einem Fitnessstudio, um alle Übungen ausführen zu können.
Das kommt darauf an, wie viel Equipment du zu Hause zur Verfügung hast. Grundvoraussetzung sind: Kurzhanteln und/ oder Langhantel mit ausreichend Gewicht, Klimmzugstange/Ringe und Widerstandsbänder. Dann kannst du die meisten Übungen im Programm ausführen!
PS: Wenn deine Frage hier nicht dabei war, schreib‘ mir gerne eine Email an 👉 [email protected]
PS: Wenn deine Frage hier nicht dabei war, schreib‘ mir gerne eine Email an 👇 [email protected]
FEEDBACK
Coaching Klienten, die bereits dieses Konzept erlebt haben
GARANTIE
Du gehst KEIN Risiko ein!
Wir sind soooo sehr davon überzeugt, dass dir dieser Online Kurs helfen wird, dass wir dir diese verrückte Garantie anbieten:
Für den äußerst unwahrscheinlichen Fall, dass dir der Kurs nicht gefallen sollte, schenken wir dir eine 30 Tage Geld zurück Garantie. Du musst uns nicht mal einen Grund nennen, wieso du eine Rückerstattung möchtest – versprochen!
UNIQUE
Was macht dieses Programm so einzigartig?
Gino Lazzaro
READY?
Wähle jetzt das passende Programm für dich aus
REGULAR
Für den kleinen Geldbeutel-
E-Book mit 268 Seiten
-
Hintergrundwissen über Schmerz
-
6-Schritte Anleitung für schmerzfreies Training
-
Mobility Übungen für alle Gelenke
-
Stabilitätsübungen für alle Gelenke
-
3 Pain Free Athlete Trainingspläne
-
30 Tage Geld zurück Garantie
-
Videotelefonat mit Gino für Tipps
(Wert 120€) -
156 HD Videos zu allen Übungen
(Wert 240€) -
Zugang zur Mastermind Gruppe
PREMIUM
Wenn du das Maximum herausholen willst-
E-Book mit 268 Seiten
-
Hintergrundwissen über Schmerz
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6-Schritte Anleitung für schmerzfreies Training
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Mobility Übungen für alle Gelenke
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