Pain Free Athlete Leitfaden

Lerne, wie du die Prinzipien aus Pain Free Athlete optimal umsetzen kannst

Das Buch ist einfach verständlich geschrieben und der Inhalt praxisorientiert. Für Leute mit Schmerzen, insbesondere chronischen, bietet das Buch Lösungsstrategien, die für jeden umsetzbar sind. Der Ansatz ist dabei vor allem aktiv, es wird also langfristig gedacht!
Paul B.
Physiotherapeut
Wirklich zu empfehlen. Ich hatte starke Nacken und Rückenschmerzen, die innerhalb von 6 Wochen komplett verschwunden sind. Ich habe ein ganz neues, starkes Körpergefühl. Sehr lehrreich.
Tim M.
Hobbysportler