ANGEBOTE
PERSONAL COACHING
- Persönliches Treffen
- Neurologisches Screening
- Physiotherapeutische Körperanalyse
- Schwachstellen herausfinden
- Optimierung deiner Bewegungsmuster
- Gezieltes Ausgleichstraining
PERSONAL COACHING
- Physiotherapeutische Körperanalyse
- Schwachstellen herausfinden
- Optimierung deiner Bewegungsmuster
- Gezieltes Ausgleichstraining
PROGRAM
- 12-Wochen Trainingsprogramm
- Funktioneller, als du es je trainiert hast
- Individuell an deine Rahmenbedingungen angepasst
- Neuroathletik, Functional Training & Mobility
- 3 Monate Support
PROGRAM
- 12-Wochen Trainingsprogramm
- Funktioneller, als du es je trainiert hast
- Individuell an dich angepasst
- Trainiere effizienter denn je
- 3 Monate Support
ONLINE COACHING
- Basierend auf dem 1zu1 Screening
- Individueller Trainingsplan
- Auf deine Beschwerden angepasst
- Fortschrittsüberprüfung
- App Unterstützung
- Überprüfung deiner Ausführung
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Personal Coaching
Schmerzen verstehen und beheben
👥
-
Persönliches 1zu1 Coaching
-
Neurologisches Screening
-
Analyse deines Ist-Zustandes
-
Ursache deiner Schmerzen finden
-
Gezieltes Ausgleichstraining
-
Technikkorrektur
Populär
Online Coaching
Intensive Betreuung & Techniküberprüfung
👨🏻💻
-
Basierend auf dem 1zu1 Screening
-
Check-Up Gespräche
-
TrueCoach App Zugriff
-
Übungsmediathek
-
Trainingsprogramm (App)
-
Unendliche Plananpassungen
-
24 Stunden Support über die App
-
Technik Check über Videoanalyse
Program
Für Schmerzfreiheit und Leistungsfähigkeit
📄
-
Basierend auf dem 1zu1 Screening
-
12 Wochen Trainingsprogramm (PDF)
-
Übungsmediathek
-
Check-Up Gespräch
-
Einmalige Plananpassung
-
3 Monate Support