ANGEBOTE

SCREENING

Findet online oder persönlich statt
Dein Ist-Zustand wird ermittelt
Die Ursache deines Problems wird gesucht
Das Hintergrundwissen wird dir vermittelt
Du bekommst Übungen mit an die Hand
Wir nehmen uns ZEIT!

SCREENING

Findet online oder persönlich statt
Dein Ist-Zustand wird ermittelt
Die Ursache deines Problems wird gesucht
Das Hintergrundwissen wird dir vermittelt
Du bekommst Übungen mit an die Hand
Wir nehmen uns ZEIT!

PROGRAM

Der Plan basiert auf dem Screening
Er hat eine Dauer von 12 Wochen
Du bekommst ein PDF Dokument
Der Plan wird individuell gestaltet
Nach der 1. Woche gibt es ein Gespräch
Wir können den Plan dort anpassen
Bei Fragen kannst du dich melden

PROGRAM

Basiert auf den Screening-Ergebnissen
Er hat eine Dauer von 12 Wochen
Du bekommst ein PDF Dokument
Der Plan wird individuell gestaltet
Nach der 1. Woche gibt es ein Gespräch
Wir können den Plan dort anpassen
Bei Fragen kannst du dich melden

ONLINE COACHING

Basiert auf den Screening-Ergebnissen
Du bekommst Zugriff zur Trainingsapp
Deine Übungsausführung wird überprüft
Wir haben häufig Check-Up Gespräche
Dein Plan ändert sich je nach Fortschritt
Alle deine Fragen werden beantwortet
Du hast flexible Plananpassungen

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Let’s get this Party started 🎉

👥

Persönliches 1zu1 Coaching
Neurologisches Screening
Analyse deines Ist-Zustandes
Ursache deiner Schmerzen finden
Gezieltes Ausgleichstraining
Technikkorrektur

👨🏻‍💻

Basiert auf dem 1zu1 Screening
Trainingsprogramm per App
Regelmäßige Check-Up Gespräche
Technik Check über Videoanalyse
Übungsvideos
Ständige Plananpassungen
Dauerhafte Erfolgskontrolle
24 Stunden Support über die App

📄

Basierend auf dem 1zu1 Screening
12 Wochen Trainingsprogramm (PDF)
Einmaliges Check-Up Gespräch
Übungsvideos
Einmalige Plananpassung
3 Monate Support